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Le badminton pour mon bien être

Quand on doit faire quelque chose, il ne faut pas se sentir obligée. Et comme je dois perdre quelques kilos, je dois absolument faire du sport, alors que courir ou faire des vélos ne m’attire pas particulièrement. C’est alors que mon amie Fifi m’a fait découvrir le badminton, et j’y ai pris plaisir. Je n’ai pas eu de difficultés pour en assimiler les règles qui sont si simples, et je suis décidée à pratiquer ce jeu à tous mes moments libres. D’ailleurs au badminton Mulhouse, on peut jouer à n’importe quelle heure, des salles bien éclairées et climatisées sont toujours prêtes à accueillir les amateurs. J’ai donc décidée de me procurer les meilleurs matériels afin de jouir pleinement du plaisir en y jouant.

Et miracle, après seulement un match, si je peux le qualifier ainsi ce que je viens de faire tout à l’heure, constitué de deux sets de 21 points chacun, je sens déjà que j’ai perdu quelques grammes (mais est-ce seulement l’effet de mon imagination ? ma balance m’en dira des nouvelles tout à l’heure !). Alors que demander de mieux ? Je me suis amusée comme une folle, et j’ai maigri, en plus, je me sens détendue et en bonne humeur. En somme, j’ai trouvé le meilleur moyen qui joint l’utile à l’agréable.